Αυτοαντίληψη & Αυτοεκτίμηση

Η αυτοαντίληψη ορίζεται σαν η εσωτερική απεικόνιση του εαυτού μας και διαμορφώνεται τόσο από τις προσωπικές εμπειρίες όσο και από την επαφή με το ιδιαίτερο οικογενειακό και κοινωνικό πλαίσιο που μας περιβάλλει.

Η αξιολόγηση της αυτοεικόνας οδηγεί το άτομο στην ανάπτυξη αυτοεκτίμησης σε ανάλογο επίπεδο. Ο βαθμός αυτοεκτίμησης που έχει το άτομο για τον εαυτό του καθορίζει τον τρόπο που σκέπτεται και ενεργεί στην καθημερινότητά του.
Συνεπώς, η αυτοεκτίμηση ρυθμίζει την ποιότητα της σχέσης με τον εαυτό, την ποιότητα της σχέσης με τους άλλους, οπότε έτσι διαμορφώνει και την ποιότητα της ζωής μας.

Στόχοι:

  • συνειδητοποίηση ατομικής ταυτότητας, ικανοτήτων, επιθυμιών, δυσκολιών του εαυτού
  • ανάδειξη τρόπων για την ενίσχυση της θετικής αυτοεικόνας
  • διάκριση τεχνικών που τονώνουν το θετικό αυτοσυναίσθημα
  • παρώθηση στην αυτοεπίγνωση και αυτοβελτίωση
  • κατανόηση της αξίας της μοναδικότητας του ατόμου και της διαφορετικότητας.

 

Μη χάνετε χρόνο συμπληρώστε την αίτηση εγγραφής!

Online Eγγραφή στο ΑΕΙ ΦΕΡΕΙΝ

  • Διάρκεια: 60΄- 90΄ ανάλογα την ηλικία των μελών της ομάδας.
  • Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων στη δράση: έως 25

summercamp για παιδιά από 5-12 ετών στο Μαρούσι